妻がすでに浮気・不倫をしており、それを知ってなお、再構築を選ぶ人もいるでしょう。
なかには浮気という苦しい壁を乗り越え、関係を見直し強い絆で結ばれる夫婦もいます。
しかしながら、じつは一度でも浮気や不倫をした人は浮気を繰り返してしまうことが多いといわれています。そのため浮気された夫が再構築すると決めた時に考えなければいけないのは、再び妻が浮気や不倫をしないようにどのように対策すればいいのかということです。
このインタビューでは浮気の再犯率や、なぜ浮気を再び繰り返してしまうのか、どのように再構築して浮気防止の対策をすればいいのかを現役の浮気調査を得意とする探偵に聞いてみました。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
浮気は繰り返しやすいと聞いたことがあるのですが、事実でしょうか？
アメリカのデンバー大学が調査した結果があるのですが、32％の人が浮気経験があり、そのうち45％の人が新しい恋人ができた際にまた浮気したことが判明しています。つまり全体のほぼ半数が浮気を繰り返していたのです。そのため一度でも浮気した人は再び浮気を繰り返しやすいといわれています。
芸能界のゴシップ情報を見てみると、多くの人が浮気をしているように感じるかもしれませんが、実際は一部の人たちが何度も浮気を繰り返しているのです。
しかし逆にいえば残り半分の人達は、悔い改めているということですよね。
その通りです。私は職業柄、多くの浮気現場を目撃してきました。パートナーが何度も浮気を繰り返す夫婦もいましたし、浮気の再犯を防いで関係を再構築できた夫婦もいました。再構築に成功した夫婦は冷静に事実と向き合いながら前向きに話しあっていました。お互いを尊重することが大切です。
そもそもなぜ浮気を繰り返すのでしょうか？今回は妻の浮気にのみテーマを絞り、浮気を繰り返してしまう心理について教えてください。
これは浮気や不倫に限りませんが、他人には知られていない二人だけの秘密の共有というのは心の距離を近づけさせます。
禁止されると逆にやりたくなるという経験がありませんか？昔話の鶴の恩返しでも開けてはいけない襖を開けてしまいますし、浦島太郎も開けてはいけない玉手箱を開けてしまいますよね。こういった心理現象は「カリギュラ効果」と呼ばれています。
浮気や不倫も同じで二人で盛り上がってしまうのは、一般的にやってはいけないという秘密を共有しているからです。
しかしこの秘密が浮気という社会的に認められない行為である以上、バレた時に大切なものを喪失します。
それでも懲りずに浮気を繰り返してしまう妻はいるのですが、実はこの時に心理的に特有のメカニズムが働いています。今回は大まかに四つに分けて語っていきましょう。
ざっくりと概要を説明すると、浮気相手との縁が切れていない、妻が貞操観念の低い性格、バレても夫が許してくれたから、浮気に対するハードルが下がっている。この四つですね。
それでは具体的に一つ一つをお伺いさせてください。まず、以前の浮気相手と縁が切れていないということついて教えてください。
これはそのままの意味ですね。浮気がバレても、妻と浮気相手のお互いが関係が終わっていないと思っている場合、復縁して浮気を繰り返そうとします。そもそも縁が切れておらず実は水面下で連絡をとっている場合もあるでしょう。
どうしても浮気相手のことが忘れられない、好きな気持ちが抑えられないという精神的な要因と、浮気相手と職場や趣味仲間のコミュニティが同じであるなどの環境的な要因が挙げられます。
いずれにしても一度、浮気関係にあった男女は元の鞘に戻りやすいです。新しい異性と浮気や不倫を始めるよりは、手軽に戻りやすいことも関係あるでしょう。
さきほどお話されていたカリギュラ効果も関係ありそうですね。一度バレてしまった秘密だからこそ、次こそバレないように行動するので、二人の関係が強化されてしまうかもしれません。では次に妻が貞操観念の低い性格という場合について教えてください。
精神的な要因と環境的な要因が浮気を誘発する可能性があると申しましたが、実際に浮気を繰り返すかどうかは本人の性格や価値観が大きく関係します。
つまり貞操観念が低い性格であれば、浮気を繰り返しやすいです。カテゴライズしてみると、楽観的、自分に甘い、さみしがり屋、自己肯定感が低い、環境を言い訳にするなどが挙げられます。
さらに、恋に恋する自分が好きという恋愛体質の方も危ないです。そういった性質をもつ女性は、困難な条件であればあるほど繰り返し浮気をしやすい傾向にあるでしょう。
女性はいくつになっても恋愛話が大好きなイメージがありますね。浮気や不倫がテーマのドラマや漫画が一定周期でブームになるのも頷ける話かもしれません。
では次に、バレても夫が許してくれたからという場合についてお話ください。
一度浮気や不倫をしても夫が許してくれたという悪い意味での成功体験に味をしめて浮気を繰り返す女性はいます。
「喉元過ぎれば熱さを忘れる」ということわざがありますね。浮気が一度バレて人間関係が破綻しかけたので、その時は素直に反省していたとしても、人間は時間が経過するごとに反省の気持ちが薄れていってしまうものです。
もちろん全員そうなるわけではありませんが、自戒の念を込める強い意志がない人は浮気を繰り返しやすいと言えるでしょう。
過去を思い出した際に、浮気をしていたあの時は楽しかったなという気持ちが、反省の気持ちを上回った時、再び浮気をしてしまうのかもしれません。
なるほど。それでは次に浮気に対するハードルが下がっているというケースについて教えてください。
はじめてする作業は緊張するし勇気もいりますよね。たとえば車の運転を最初にした時はおっかなびっくり運転するはずです。しかし、何度も運転している内に鼻歌まじりでも操作できるようになります。
浮気も同じように、一番最初はすごく思い悩むのではないでしょうか。夫や周囲との関係、今後の人生など色々と考えると思います。そういった気持ちが勝り、浮気を踏みとどまれる人もいるでしょう。
しかし、二度目の浮気であればそういった心理的プレッシャーはかなり少なくなっています。以前はバレてしまったけれど、次はもっと慎重に浮気するのでバレないだろうという気持ちが作用して、浮気の心理的なハードルが下がってしまうのでしょう。
よく分かりました。ここまでで妻が浮気を再び犯してしまう原因について話していただきなぜ浮気の再犯率が高いのかが分かりました。
そうなると夫側の立場では、そんな妻であればどうやって再構築すればいいのか悩んでしまいますね。
そうですね。再構築する上で最も大切なのは、お互いに浮気の事実について話し合い、きっちりと気持ちの整理をつけることではないでしょうか。
夫が気持ちの整理することを後回しにして再構築してしまうと、心のどこかがモヤモヤとしたまま過ごしてしまい、やがて不満が爆発してしまいます。
一度、妻に裏切られたという気持ちを整理して言語化して、イヤだと感じた気持ちを素直に妻に伝えて理解してもらうことが大事です。
上辺だけの妻を信じるという言葉だけでは、決断を相手任せにしてしまっています。
このことを理解していないと、再構築に失敗すると私は思います。
再構築を望むのであれば、まず浮気した妻に理解してもらうことが大切なのですね。
ただ妻には妻の言い分があるでしょう。不満があるから浮気をしたという側面もあるのではないでしょうか。二度と浮気をさせないためにはどのような対策をとればいいのでしょうか。
浮気を繰り返してしまう妻に対して有効な対策は大きく分けて二つです。
次に浮気したらきっぱりと別れる意思を伝えることと、妻に愛情をもって接すること。
当たり前のように見えますが、案外これが出来ていない人たちは多いです。
それぞれ具体的に説明していただけますでしょうか。
まず次に浮気したらきっぱりと別れる意思を伝えることですね。
浮気しても許してくれるような甘い夫である場合、妻は浮気相手に流されて再び浮気をしてしまいやすいです。しかし次はないという厳しい態度で接するのであれば、夫と別れるのが恐くて妻は浮気の誘惑を断ち切ることができます。
強い意志と決意を持って接することが大切です。いい加減な態度ではなく、今度浮気したらどんな理由であっても必ず別れるという態度が重要です。
ただ口と態度だけでは、口約束だけなので効果は薄い場合もあると思えますが、補強できる対策はありますか？
そうですね。軽く口だけで言うのでは効果は薄い場合もあるでしょう。ですのでそういった場合は、再構築を決める話し合い時に、念書を書くことをおすすめします。
妻が「私は浮気して夫を傷つけた」という事実を再確認して、自らの意志で｢もうしません｣と念書を書くことは、夫だけでなく自分との約束にもなります。
念書は夫が保管しておきましょう。
もし、さらに補強するのであれば、妻にお願いして定期的に携帯電話を見せてもらうことを了承してもらってください。これは必ず妻の許可を得て見るようにしてください。隠れて見ることはプライバシーの侵害にあたる場合があります。
夫にチェックされているという立場が浮気抑制につながることもあります。
それでは次の、妻に愛情をもって接することについて具体的に教えてください。
一般的に女性が浮気する原因のほとんどが、夫に対する不満があるからです。夫に満足しているのに浮気するという妻はなかなか見受けられません。
だからこそ妻に愛情を注ぐことが重要です。
再構築を決めたのであれば、お互いに話し合い、何が不満だったのかを聞いてみましょう。そして妻に日頃の感謝の言葉や、愛の言葉を伝え、いたわったり、夜の営みを充実させることも大切です。これはたまになどではなく、継続して何度も続けることが大切です。
女性は夫の愛情で満たされていると浮気に走らないでしょう。
妻と話す時間を定期的に設けて、何気ない日常のできごとでもいいので小さなことから話しましょう。
ちょっとした不満や良かったことを話すことによってお互いに信頼感が生まれます。
ありがとうございました。それでは最後に、妻との関係を再構築した後で、再び浮気に走ってしまうのではないかと不安に思っている方に向けてメッセージをください。
一度浮気をした人の約半数の人が浮気を繰り返してしまうといわれています。
繰り返す原因は、浮気相手との縁が切れていない、妻が貞操観念の低い性格、以前は浮気がうまくいっていたから、浮気に対するハードルが下がっているなどといった理由があります。
もし浮気を許し関係を再構築したいと決めたのであれば、妻に二度目の浮気をさせないために強い決意と意志をもって接しましょう。
再構築できた夫婦はきちんとしたルールを決めています。次に浮気したらきっぱりと別れる意思を伝えることと、妻に愛情をもって接すること。この二つはとても重要です。
離婚しない選択をするのであれば夫婦関係を修復するために、プロの夫婦カウンセラーに相談してみるのも一つの手です。いずれにしても、一時の感情に振り回されることなく、冷静に現状を見つめて、最も望ましい選択ができるように願っています。
